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Spesso ci troviamo in dinamiche che ci fanno sentire soli anche nelle relazioni più importanti; imparare a comunicare in modo autentico e ritrovare confini sani, è determinante per il nostro Ben-essere.
Questo week-end non è teoria, è uno spazio tutto tuo, dove puoi:
vedere cosa ti tiene bloccato/a nelle relazioni che contano: Coppia/ amicizia/ famiglia/ lavoro;
capire perché continui a sentirti solo/a, anche quando si è in due;
imparare a comunicare davvero, senza sottintesi;
costruire i confini che mancano;
scegliere con consapevolezza se restare o lasciare andare
Le giornate saranno scandite da pratiche di Bionergetica guidata, momenti di ascolto, laboratori esperienziali creativi.
